婴儿便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式缓解。婴儿便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能未完善、疾病因素等原因引起。
母乳喂养婴儿便秘概率较低,配方奶粉喂养需按比例冲调,避免过浓。6个月以上婴儿可添加西梅泥、苹果泥等富含膳食纤维的辅食。
家长需以肚脐为中心顺时针按摩婴儿腹部,每天2-3次,每次5分钟,促进肠蠕动。按摩前须确保手部温暖,力度轻柔。
两餐之间可给婴儿喂少量温开水,6个月内母乳喂养婴儿无须额外补水。夏季或发热时适当增加饮水量。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露或益生菌制剂。家长需注意排除先天性巨结肠等器质性疾病。
日常可让婴儿多趴卧活动,促进胃肠蠕动。若伴随呕吐、腹胀或体重不增,应及时就医排查病理性因素。