腰椎骨折手术后一般需要3-6个月恢复期方可同房,实际时间受到骨折愈合程度、内固定稳定性、康复训练进度、个体差异等因素影响。
术后早期需绝对卧床,X线确认骨痂形成后(约2-3个月)方可逐步活动,未完全愈合时剧烈运动可能导致二次损伤。
采用椎弓根螺钉固定者需评估植入物位置,术后6周内禁止扭转动作,稳定性差者需延长至骨性融合完成。
核心肌群力量恢复是关键,需完成卧位-坐位-站立阶梯训练,腰背肌力达4级以上才可考虑恢复性生活。
年轻患者愈合较快,骨质疏松或糖尿病患者需更长时间;合并脊髓损伤者需神经功能评估后由医生判定。
建议术后定期复查CT评估愈合情况,恢复期使用腰围保护,避免过度前屈及旋转动作,具体恢复时间需主刀医生综合评估后确定。