眼睛有红血丝可能由用眼过度、环境刺激、干眼症、结膜炎等原因引起,可通过调整用眼习惯、人工泪液、抗炎滴眼液等方式缓解。
长时间使用电子屏幕或熬夜导致眼部疲劳,引发结膜血管扩张。建议每用眼1小时闭目休息或远眺,热敷眼部促进血液循环。
空气干燥、粉尘或紫外线刺激会损伤眼表。使用加湿器改善环境湿度,外出佩戴防尘护目镜或太阳镜进行防护。
泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥,可能与年龄增长或睑板腺功能障碍有关。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
细菌或病毒感染引发结膜充血,常伴随分泌物增多。需就医进行病原体检测,细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性结膜炎可选用更昔洛韦凝胶。
避免揉搓眼睛,保证充足睡眠,若红血丝持续3天未缓解或伴随视力下降需及时就诊眼科。