脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入、胰岛素抵抗、病毒性肝炎等原因引起,可通过控制体重、戒酒、改善代谢、抗病毒治疗等方式干预。
长期热量过剩导致脂肪堆积在肝脏,表现为体重指数超过标准值。建议通过低脂饮食和规律运动减轻体重,无须药物干预。
乙醇代谢产物直接损伤肝细胞,每日饮酒超过40克即可致病。戒酒是关键治疗措施,严重者需使用多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
2型糖尿病患者的糖脂代谢紊乱促使肝内脂肪沉积,常伴随空腹血糖升高。二甲双胍等降糖药联合有氧运动可改善病情。
丙型肝炎病毒感染可能诱发脂肪变性,伴有转氨酶异常。需进行抗病毒治疗如索磷布韦维帕他韦,同时监测肝脏超声变化。
每日保证蔬菜水果摄入,限制精制碳水化合物,每周进行150分钟中等强度运动有助于改善肝脏代谢功能。