咬合关节疼挨着耳朵怎么办

Question

咬合关节疼挨着耳朵怎么办

Answer 1

咬合关节疼挨着耳朵可通过热敷、药物镇痛、纠正不良习惯、物理治疗等方式缓解，通常由颞下颌关节紊乱、外伤、牙齿咬合异常、关节炎等原因引起。

1、热敷

使用温热毛巾敷于疼痛部位，每次15分钟，每日重复进行，有助于缓解肌肉痉挛和局部炎症。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，可减轻疼痛和肿胀。

3、纠正不良习惯

避免单侧咀嚼、紧咬牙关、托腮等动作，减少关节负荷，睡眠时选择仰卧位减轻关节压力。

4、物理治疗

超声波治疗或低频脉冲电刺激可改善局部血液循环，专业口腔科医师可能建议佩戴咬合板调整关节位置。

日常注意保持饮食柔软，避免过硬食物，若疼痛持续超过一周或伴随张口受限需及时就诊口腔颌面外科。