中度抑郁的症状严重吗

Question

中度抑郁的症状严重吗

Answer 1

中度抑郁属于需要干预的心理状态，症状严重程度介于轻度情绪低落与重度功能障碍之间，典型表现包括持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍及社会功能受损。

1、情绪症状

持续两周以上的显著情绪低落，伴有自我价值感降低，可能出现无明确原因的哭泣或情绪麻木。

2、认知症状

注意力集中困难，决策能力下降，部分患者存在过度自责或悲观厌世念头，但尚未出现明确自杀行为。

3、躯体症状

睡眠障碍表现为早醒或入睡困难，食欲明显改变，可能伴随不明原因的头痛、胃肠不适等躯体化症状。

4、社会功能

工作学习效率下降，社交活动减少，但尚能维持基本生活自理，需要他人督促完成日常事务。

建议保持规律作息并配合适度运动，若症状持续两周未缓解应尽早就诊心理科或精神科，专业评估后可能需要结合心理治疗与药物干预。