眼睛下面总是肿是什么原因

Question

眼睛下面总是肿是什么原因

Answer 1

眼睛下面总是肿可能由睡眠不足、饮食过咸、过敏反应、肾脏疾病等原因引起。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引发组织液滞留。建议调整作息保证充足睡眠，睡前避免过度用眼。

2、饮食过咸

高盐饮食会使体内钠离子浓度升高，导致水分潴留。每日食盐摄入量控制在5克以内，多食用冬瓜、黄瓜等利水食物。

3、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。

4、肾脏疾病

可能与肾小球滤过功能下降、水钠代谢紊乱等因素有关，通常伴随尿量改变、泡沫尿等症状。需完善尿常规检查，临床常用呋塞米片、托拉塞米分散片、氢氯噻嗪片等利尿剂。

日常可用冷藏茶包冷敷眼周，避免用力揉搓眼睛，持续肿胀超过一周建议就医检查。