雀斑可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑通常与遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因相关。
日常严格防晒可减缓雀斑加重,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗3-5次可见效。可能出现暂时性红斑或色素沉着,需术后严格防晒。
果酸、水杨酸等化学剥脱可促进角质代谢,改善表皮型雀斑。需由专业医师操作,敏感肌慎用。
治疗期间建议加强保湿修复,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免搔抓刺激皮损部位。