自汗一般需要1-3个月的治疗周期,实际时间受到病因类型、基础疾病控制、治疗方案选择、个体差异等多种因素的影响。
生理性自汗如更年期潮热或焦虑引起,调整生活方式后2-4周可缓解;病理性自汗如甲亢或糖尿病导致,需原发病控制稳定后2-6个月改善。
合并自主神经病变或慢性消耗性疾病者,治疗时间可能延长至半年以上,需同步处理原发病,如使用甲巯咪唑控制甲亢或胰岛素调节血糖。
单纯中药调理需4-8周见效,玉屏风颗粒等固表剂需持续服用;严重病例联用抗胆碱药如格隆溴铵时,1-2周可减少汗量但需维持治疗。
青少年植物神经功能紊乱者恢复较快,中老年器质性疾病患者疗程较长,体质虚弱者需配合黄芪精等补气药物辅助康复。
治疗期间建议记录出汗频率,避免辛辣食物刺激,选择透气衣物,夜间盗汗严重时可临时使用五倍子粉外敷。症状持续超过3个月需复查排除肿瘤等潜在疾病。