口腔尖锐湿疣自检可通过观察黏膜赘生物、触摸异常突起、检查疼痛出血、对比正常黏膜等方法进行。口腔尖锐湿疣通常由人乳头瘤病毒感染引起,表现为口腔内菜花样或乳头状增生。
使用镜子检查口腔黏膜,注意是否有粉红色或灰白色菜花样突起,常见于舌下、颊黏膜等部位。赘生物表面可能出现粗糙或分叶状结构。
清洁手指后轻触可疑部位,尖锐湿疣通常质地柔软,基底较宽,与周围组织界限清晰。避免用力摩擦导致出血或病毒扩散。
进食时观察是否出现反复摩擦出血,或有无持续性的异物感、灼痛感。这些症状可能提示疣体受到机械刺激。
对照健康侧黏膜颜色和质地,病损区常呈现不对称分布。需注意与口腔溃疡、黏液囊肿等疾病进行区分。
发现可疑病变应及时到口腔科或皮肤科就诊,避免自行处理。日常保持口腔卫生,减少刺激性食物摄入,患病期间避免与他人共用餐具。