腰椎间盘突出多数情况不严重。早期可通过保守治疗缓解症状,少数严重压迫神经或脊髓时需手术干预。
早期表现为腰部酸痛或下肢轻微麻木,多与久坐、姿势不良等生理性因素有关,可通过热敷、牵引等物理治疗改善。
椎间盘突出压迫神经根可能导致下肢放射痛、肌力下降,需结合甲钴胺、塞来昔布等药物缓解炎症,并避免负重活动。
罕见情况下突出物压迫马尾神经会引起大小便功能障碍,属于急症需立即手术减压,可能与椎管狭窄或外伤等因素有关。
保守治疗后仍有复发概率,与核心肌群无力、椎间盘退变加速等病理性因素相关,需长期坚持康复训练稳定脊柱。
建议急性期卧床休息,恢复期加强腰背肌锻炼,避免弯腰提重物,若出现进行性肌无力或二便异常应及时就医。