一只脚腕疼是什么原因引起的

Question

一只脚腕疼是什么原因引起的

Answer 1

一只脚腕疼可能由踝关节扭伤、肌腱炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，早期表现为局部肿胀或活动受限，进展期可能出现持续性疼痛或关节变形。

1、踝关节扭伤

运动时足部内翻导致韧带拉伤，表现为局部淤青和压痛。建议冰敷患处并佩戴护踝，药物可选择双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏。

2、肌腱炎

跟腱或胫后肌腱过度使用引发炎症，常见于跑步爱好者，表现为活动时牵拉痛。需减少负重活动并热敷，可选用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、洛索洛芬钠片。

3、骨关节炎

关节软骨退化导致骨质摩擦，多发于中老年人，晨起关节僵硬明显。需进行低冲击运动，药物包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发剧烈红肿痛，常于夜间突发，伴随皮肤发亮。需限制高嘌呤饮食，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片。

避免长时间站立或穿高跟鞋，疼痛持续超过48小时或伴关节变形需及时就诊骨科，日常可进行踝泵运动促进血液循环。