孕妇牙龈出血如何解决

Question

孕妇牙龈出血如何解决

Answer 1

孕妇牙龈出血可通过调整口腔卫生习惯、补充维生素、局部冷敷、专业牙科治疗等方式缓解。该症状通常由激素变化、口腔清洁不足、维生素C缺乏、妊娠期龈炎等原因引起。

1、调整口腔卫生

使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙，每日至少两次，配合牙线清洁牙缝。避免用力横向刷牙损伤牙龈。

2、补充维生素

增加富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃摄入，必要时在医生指导下服用维生素C片剂。

3、局部冷敷

用冰袋包裹毛巾对出血部位冷敷5分钟，帮助收缩毛细血管止血，每日可重复进行2-3次。

4、专业牙科治疗

妊娠期龈炎可能与菌斑堆积、免疫变化有关，表现为牙龈红肿疼痛。需在孕中期由牙医进行超声波洁治，禁用含肾上腺素麻醉剂。

建议选择温和无酒精漱口水，避免进食过硬食物刺激牙龈。若出血持续超过一周或伴随牙齿松动，应及时就诊产科和口腔科联合评估。