黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式淡化。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减少黑色素合成,建议选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免在紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华可阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下交替使用。
维生素C片和谷胱甘肽片具有抗氧化作用,传明酸胶囊可调节黑色素代谢。需警惕胃肠道不适等副作用。
调Q激光能选择性破坏黑色素,化学换肤可加速表皮更替。治疗需避开孕期,术后需加强修复护理。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免熬夜及精神紧张。治疗期间每月复诊评估疗效。