孕中期恶心头晕怎么回事

Question

孕中期恶心头晕怎么回事

Answer 1

孕中期恶心头晕可能由激素水平变化、低血糖、贫血、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、监测血压、及时就医等方式缓解。

1、激素变化

孕中期胎盘分泌人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平升高，可能刺激胃肠功能紊乱和血管扩张。建议少食多餐，避免空腹，可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。

2、低血糖

胎儿生长发育加速导致母体葡萄糖消耗增加，长时间未进食易引发头晕冷汗。需随身携带饼干等零食，分次摄入复合碳水化合物如燕麦、全麦面包。

3、缺铁性贫血

血容量扩张导致血红蛋白相对不足，可能伴随乏力、面色苍白。应增加红肉、动物肝脏等富含铁食物，必要时在医生指导下服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物。

4、妊娠高血压

血压升高可能引发头痛、视物模糊等危险征兆，需每日监测血压。若收缩压超过140mmHg应及时就诊，医生可能开具拉贝洛尔或硝苯地平控制血压。

保持充足睡眠，避免突然起身，选择低强度散步改善循环。出现持续呕吐、意识模糊等症状须立即就医排除子痫前期等严重并发症。