孕妇容易长痔疮,妊娠期痔疮发病率较高,主要与子宫压迫、激素变化、便秘加重、静脉回流受阻等因素有关。
增大的子宫压迫盆腔静脉丛,导致直肠下端血液回流受阻,建议孕妇采取左侧卧位减轻压迫,避免久坐久站。
孕激素水平升高使血管平滑肌松弛,静脉扩张淤血,可通过温水坐浴缓解症状,每日2-3次。
孕期肠蠕动减慢易引发便秘,排便用力会增加肛垫下移风险,需增加膳食纤维摄入,适量食用火龙果、燕麦等。
妊娠期血容量增加加重静脉负荷,可能伴随肛门坠胀感,严重时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。
建议孕妇保持每日适量运动,如散步或孕妇瑜伽,便后清洁使用无酒精湿巾,若出现持续出血或剧痛需及时就医。