中医利尿的方法主要有饮食调理、穴位按摩、中药汤剂、针灸治疗。
1、饮食调理
冬瓜、赤小豆、玉米须等食物具有利水渗湿作用,可煮汤或代茶饮,需避免过量摄入加重肾脏负担。
2、穴位按摩
按压阴陵泉、三阴交等穴位可促进水液代谢,每日按压3-5分钟,孕妇及下肢水肿严重者慎用。
3、中药汤剂
五苓散、猪苓汤等经典方剂需经中医辨证使用,可能出现口干、电解质紊乱等不良反应。
4、针灸治疗
通过刺激肾俞、膀胱俞等穴位调节水液运化,需由专业医师操作,感染部位禁止施针。
实施前应明确水肿病因,心肾功能不全者需在医师指导下进行,日常需控制钠盐摄入并监测体重变化。