怎样帮助宝宝排气放屁

Question

怎样帮助宝宝排气放屁

Answer 1

帮助宝宝排气放屁可通过腹部按摩、调整喂养姿势、拍嗝、屈腿运动等方式缓解。婴儿胃肠功能发育不完善，易因吞入空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡或喂养不当导致胀气。

1、腹部按摩

家长需在宝宝餐后1小时，以肚脐为中心顺时针轻柔按摩5分钟，促进肠蠕动。注意避开刚进食时段，力度需轻柔。

2、调整喂养姿势

母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时保持奶嘴充满奶液。家长需观察宝宝是否出现呛奶或吞咽空气。

3、拍嗝

每次喂奶后竖抱宝宝，家长用空心掌从下往上轻拍背部，持续5分钟帮助排出胃部空气。注意支撑好宝宝头颈部。

4、屈腿运动

家长让宝宝平躺，握住其脚踝做蹬自行车动作，或轻柔将膝盖压向腹部保持10秒，重复进行有助于肠道气体排出。

若宝宝持续哭闹、腹胀明显或伴随呕吐，建议及时就医排除肠梗阻等疾病。日常可适当补充益生菌，避免过度喂养。