腰椎间盘突出有什么办法可以治疗

Question

腰椎间盘突出有什么办法可以治疗

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不当、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作避免加重损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能松弛痉挛肌肉，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性椎间盘摘除适合严重压迫病例，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，肥胖者需控制体重，睡眠时在腰部垫小枕维持生理曲度。