眼睛红血丝可通过冷敷、人工泪液、抗疲劳眼药水、抗炎滴眼液等方式缓解,通常由用眼过度、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起。
用眼过度导致毛细血管扩张时,可用冷藏后的干净毛巾冷敷眼睑,每次10分钟,每日重复进行,避免揉眼加重充血。
干眼症引发的红血丝可选用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液,帮助润滑眼表。
视疲劳引起的充血可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液,缓解睫状肌痉挛。
结膜炎或青光眼可能导致红血丝,需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、氟米龙滴眼液、布林佐胺滴眼液等抗炎或降眼压药物。
日常保持规律作息,每用眼1小时远眺5分钟,避免长时间佩戴隐形眼镜,室内湿度建议维持在40%-60%。