日晒斑可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。日晒斑通常由紫外线刺激、黑色素沉积、皮肤老化、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可预防日晒斑加重,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免10-16点紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
果酸换肤通过20%-70%浓度果酸溶解角质,水杨酸换肤适用于敏感肌。治疗可能导致暂时性红斑脱屑,需术后严格防晒。
调Q激光选择性破坏黑色素,皮秒激光能更精准分解色素颗粒。治疗需2-4次,术后可能出现短暂色素沉着,需加强保湿修复。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄,有助于抑制黑色素生成。治疗期间避免使用刺激性护肤品,出现持续红肿疼痛需及时复诊。