腋臭的常见护理方法

Question

腋臭的常见护理方法

Answer 1

腋臭可通过局部清洁、使用抑汗产品、穿着透气衣物、调整饮食等方法护理。

1、局部清洁

每日用温水及中性肥皂清洗腋下，减少细菌滋生。避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干。

2、抑汗产品

可选择含氯化铝的止汗剂或抑菌型除臭剂，抑制汗腺分泌和细菌繁殖。使用时避开破损皮肤。

3、衣物选择

穿着棉质、亚麻等透气吸湿的宽松衣物，避免化纤材质。出汗后及时更换衣物。

4、饮食调整

减少摄入辛辣刺激食物、洋葱大蒜等气味强烈的食物，适量补充维生素B族及锌元素。

若护理后异味持续加重或伴发红肿疼痛，建议及时就诊皮肤科或普外科评估是否需要医疗干预。