孕妇反酸烧心通常由激素水平变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流病等因素引起,可通过调整饮食、体位管理、药物干预等方式缓解。
孕激素升高导致贲门括约肌松弛,胃酸易反流至食管。建议少食多餐,避免高脂食物,必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片等抗酸剂。
增大的子宫压迫胃部使胃内压增高。餐后保持直立位,睡眠时抬高床头,可配合服用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
辛辣、酸性食物或暴饮暴食直接刺激胃酸分泌。选择低脂易消化食物,分6-8次进食,必要时使用枸橼酸铋钾颗粒。
妊娠可能诱发或加重胃食管反流病,表现为胸骨后灼痛。需避免弯腰动作,严格遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。
建议穿着宽松衣物,餐后2小时内避免平卧,若症状持续加重需及时产科与消化科联合就诊。