早上牙龈出血可通过改善刷牙方式、补充维生素、治疗牙周炎、控制全身性疾病等方式缓解。牙龈出血通常由口腔卫生不良、营养缺乏、牙龈炎症、血液病等原因引起。
使用软毛牙刷避免牙龈损伤,采用巴氏刷牙法清洁牙龈沟。牙龈机械性损伤表现为刷牙时局部渗血,无须用药,纠正刷牙习惯后症状可消失。
维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加,日常可多食用柑橘类水果。维生素K缺乏影响凝血功能,可遵医嘱服用维生素K1片、维生素K3注射液等药物。
牙菌斑刺激引发的牙龈炎需进行洁治术,可配合使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含片等药物。伴随牙龈红肿、牙周袋形成等症状。
白血病、血小板减少等血液病需治疗原发病,肝硬化患者可服用凝血酶原复合物。全身性疾病导致的牙龈出血多表现为自发性多部位渗血。
建议定期口腔检查,避免过硬食物刺激牙龈,糖尿病患者需特别注意血糖控制对牙龈健康的影响。