有哪些方法可以预防附件炎

Question

有哪些方法可以预防附件炎

Answer 1

预防附件炎的方法有保持会阴清洁、避免不洁性行为、增强免疫力、定期妇科检查。

1、保持清洁：

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，经期及时更换卫生巾，减少病原体逆行感染概率。

2、避免不洁性行为：

固定性伴侣并使用避孕套，性交前后注意清洁，可降低衣原体、淋球菌等病原体传播风险。

3、增强免疫力：

规律作息结合适度运动，饮食中增加优质蛋白和维生素C摄入，有助于提升盆腔局部防御能力。

4、定期检查：

每年进行妇科超声和分泌物检测，及时发现阴道炎或宫颈炎等邻近器官炎症并干预。

日常避免久坐压迫盆腔，出现下腹坠痛或异常分泌物时应尽早就医。