应力性骨折怎么治疗

Question

应力性骨折怎么治疗

Answer 1

应力性骨折可通过休息制动、支具固定、物理治疗、手术治疗等方式治疗。应力性骨折通常由过度训练、骨质疏松、骨骼结构异常、营养缺乏等原因引起。

1、休息制动

停止引发损伤的活动，避免患肢负重4-8周，必要时使用拐杖辅助行走。适用于早期轻微骨折，可配合冰敷缓解肿胀疼痛。

2、支具固定

采用行走靴、护具等外部支撑装置保护骨折部位，维持骨骼稳定性。适用于足部、胫骨等部位骨折，需持续使用6-12周。

3、物理治疗

骨折愈合后期进行超声波、电刺激等理疗促进骨痂形成，逐步恢复关节活动度和肌肉力量。需在康复师指导下进行阶段性训练。

4、手术治疗

严重移位骨折或非愈合性骨折需行内固定术，可能采用髓内钉、钢板螺钉等植入物。术后需配合抗骨质疏松治疗和康复训练。

治疗期间建议补充钙剂、维生素D及优质蛋白，恢复期逐步进行低冲击运动如游泳、骑自行车，避免过早恢复高强度训练。