治疗肾虚可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。肾虚可能由过度劳累、不良生活习惯、慢性疾病、先天不足等原因引起。
避免熬夜和过度劳累,保证充足睡眠,适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动,饮食可适量增加黑芝麻、枸杞、山药、牡蛎等食物。
中医针灸选取关元、肾俞等穴位,艾灸命门、气海等穴位,配合推拿手法改善肾区血液循环,需由专业医师操作。
肾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药;肾阴虚可选六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等,需辨证用药。
严重器质性疾病导致的继发性肾虚,如肾上腺肿瘤需行腹腔镜切除术,肾动脉狭窄需血管介入治疗,术后配合中医调理。
日常注意节制房事,避免久坐和剧烈运动,戒烟限酒,定期监测血压血糖,症状持续加重应及时到中医科或泌尿外科就诊。