眼睛胀痛怎么缓解

Question

眼睛胀痛怎么缓解

Answer 1

眼睛胀痛可通过热敷、休息调整、人工泪液、药物治疗等方式缓解。眼睛胀痛通常由视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎等原因引起。

1、热敷

用温热毛巾敷眼可促进血液循环，缓解视疲劳引起的胀痛，每次10-15分钟，温度不宜过高。

2、休息调整

减少持续用眼时间，每用眼40分钟休息5分钟，远眺或闭目养神，避免熬夜和过度用眼。

3、人工泪液

干眼症引起的胀痛可使用不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。

4、药物治疗

青光眼需使用马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液抗感染，具体用药需遵医嘱。

日常注意用眼卫生，避免揉眼，保证充足睡眠，症状持续或加重应及时就医检查。