一型糖尿病是一种自身免疫性疾病,主要由于胰岛β细胞被破坏导致胰岛素绝对缺乏,通常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。治疗方法主要有胰岛素替代治疗、血糖监测、饮食控制和运动管理。
一型糖尿病患者需要终身使用胰岛素,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素和赖脯胰岛素,需根据血糖水平调整剂量。
定期监测血糖有助于调整治疗方案,可使用指尖血糖仪或动态血糖监测系统,目标是将糖化血红蛋白控制在合理范围内。
需要计算碳水化合物摄入量,保持饮食均衡,避免高糖食物,适当增加膳食纤维和优质蛋白摄入。
规律运动有助于提高胰岛素敏感性,但需注意运动前后血糖变化,避免低血糖发生,建议选择有氧运动和抗阻训练结合。
一型糖尿病患者需定期复查并发症,保持良好的生活习惯,在医生指导下调整治疗方案,避免血糖波动过大。