脚气平时需注意保持足部干燥清洁、避免交叉感染、穿透气鞋袜、规范用药治疗。
1、保持干燥
每日用温水清洗足部后彻底擦干,尤其趾缝间,可局部使用抗真菌爽身粉减少潮湿。
2、避免传染
不与他人共用拖鞋、毛巾等物品,公共浴室建议穿防水拖鞋,家庭内定期消毒鞋柜。
3、选择鞋袜
穿着吸汗透气的棉质袜子,避免长时间穿胶鞋或皮鞋,雨天浸湿后及时更换鞋袜。
4、规范用药
遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物,完成疗程。
饮食避免辛辣刺激,可适量补充维生素B族增强皮肤抵抗力,症状加重需及时复诊。