孕期手关节痛怎么回事

Question

孕期手关节痛怎么回事

Answer 1

孕期手关节痛可能由激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、冷热敷、药物治疗、专科干预等方式缓解。

1、激素变化：

妊娠期雌激素和松弛素水平升高导致韧带松弛，可能引发关节不稳和疼痛。建议减少手指重复动作，避免提重物，可通过温水浸泡缓解不适。

2、体液潴留：

孕期血容量增加可能压迫腕部神经，表现为手指麻木刺痛。抬高上肢、低盐饮食有助于减轻水肿，睡眠时用枕头垫高手部可改善症状。

3、腕管综合征：

可能与腕部肌腱受压及局部炎症有关，通常表现为夜间加重的拇指至无名指疼痛。可遵医嘱使用维生素B6、对乙酰氨基酚或局部注射糖皮质激素治疗。

4、关节炎：

妊娠可能诱发类风湿关节炎活动，通常伴随晨僵和对称性关节肿胀。需风湿免疫科评估，禁用非甾体抗炎药，可考虑小剂量泼尼松或羟氯喹控制病情。

建议孕妇避免长时间保持同一姿势，每日做手指伸展运动，若疼痛持续加重或出现关节变形应及时产科和风湿科联合就诊。