怎么护理脂溢性皮炎

Question

怎么护理脂溢性皮炎

Answer 1

脂溢性皮炎可通过皮肤清洁、保湿护理、药物干预、饮食调整等方式护理。脂溢性皮炎通常由皮脂分泌过多、马拉色菌感染、免疫功能紊乱、遗传因素等原因引起。

1、皮肤清洁

使用温和无刺激的弱酸性洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。水温控制在37摄氏度以下，减少清洁次数至每日1-2次。

2、保湿护理

选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用保湿剂，在清洁后立即涂抹。避免使用含酒精、香精的护肤品，防止刺激加重炎症。

3、药物干预

可能与真菌感染、皮肤屏障受损等因素有关，通常表现为红斑、鳞屑等症状。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物控制症状。

4、饮食调整

限制高糖高脂食物摄入，适当补充富含维生素B族的粗粮和深色蔬菜。保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物诱发或加重皮损。

日常注意规律作息，避免熬夜和精神紧张。选择纯棉透气衣物，减少摩擦刺激。症状持续加重时应及时就医复查。