正确治疗肩周炎的方式有什么

Question

正确治疗肩周炎的方式有什么

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。

1、热敷理疗：

早期可通过热毛巾或红外线照射缓解肌肉痉挛，每日重复进行15分钟，配合关节活动度训练。

2、药物治疗：

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。

3、康复训练：

钟摆运动、爬墙训练等可改善肩关节活动范围，需在康复师指导下循序渐进开展。

4、手术治疗：

关节镜下松解术适用于保守治疗无效者，可解除关节囊粘连，术后需配合系统康复锻炼。

避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时注意肩部保暖，适量补充维生素D和钙质有助于软组织修复。