眼睛痛该怎么缓解

Question

眼睛痛该怎么缓解

Answer 1

眼睛痛可通过冷敷、人工泪液、调整用眼习惯、药物治疗等方式缓解。眼睛痛通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，每日重复进行可减轻炎症反应。适用于用眼过度导致的充血性疼痛。

2、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可缓解干眼症引起的灼痛感。需在医生指导下选择合适剂型。

3、调整用眼

每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，保持环境湿度超过40%，避免夜间关灯使用电子设备。

4、药物治疗

细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常表现为脓性分泌物，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液；病毒性角膜炎可能与单纯疱疹病毒有关，常伴畏光流泪，需使用更昔洛韦眼用凝胶。

持续眼痛超过48小时或伴随视力下降需及时就诊，日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。