眼睛干涩充血有异物感可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起,可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、手术治疗等方式缓解。
长时间注视电子屏幕或阅读导致眨眼次数减少,泪液蒸发过快。建议定时闭眼休息,使用加湿器保持环境湿度,无须药物治疗。
空调房或大风环境加速泪液蒸发。可佩戴防尘眼镜,增加空气湿度,避免长时间暴露在干燥环境中。
可能与细菌感染或过敏反应有关,通常表现为眼睑红肿、分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、氟米龙滴眼液、色甘酸钠滴眼液等药物。
可能与睑板腺功能障碍或自身免疫疾病有关,通常伴有灼烧感、视物模糊。需进行睑板腺热敷按摩,严重者可考虑泪小点栓塞术。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,避免揉眼,若症状持续超过3天或伴随视力下降需及时就医。