肘关节疼痛可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎、神经压迫等原因引起。
过度使用肘关节周围肌肉可能导致劳损性疼痛,常见于重复性动作或运动损伤。建议减少肘部活动并局部热敷缓解症状。
肘关节韧带因突然扭转或外力作用可能发生拉伤,表现为急性疼痛和活动受限。需制动休息并使用弹性绷带固定。
可能与退行性变或免疫因素有关,通常伴随晨僵和关节变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布或硫酸氨基葡萄糖等药物。
尺神经或桡神经受压时可出现放射性疼痛,可能伴有麻木感。需通过肌电图确诊,严重时需手术松解。
日常应避免肘部过度负重,疼痛持续超过一周或伴肿胀发热时建议骨科就诊。可适当补充钙质和维生素D帮助骨骼健康。