治疗腰椎狭窄的好方法有哪些

Question

治疗腰椎狭窄的好方法有哪些

Answer 1

治疗腰椎狭窄可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。腰椎狭窄通常由椎间盘退变、骨质增生、韧带肥厚、先天性发育异常等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及弯腰动作。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可缓解肌肉痉挛，牵引治疗能扩大椎间孔容积，配合推拿改善局部血液循环。

3、药物治疗

塞来昔布胶囊可抑制炎症反应，甲钴胺片促进神经修复，盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张，需在医生指导下使用。

4、手术治疗

椎管减压术切除增生骨赘，椎间融合术稳定脊柱结构，适用于保守治疗无效或出现马尾综合征的患者。

日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物及剧烈扭转动作，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。