长智齿疼痛可通过冷敷、盐水漱口、非甾体抗炎药、局部麻醉凝胶等方式缓解。疼痛通常由智齿萌出压迫、牙龈炎症、食物嵌塞、冠周感染等原因引起。
冰袋包裹毛巾敷于患侧脸颊,每次10分钟,间隔1小时重复进行,可收缩血管减轻肿胀疼痛。
温盐水含漱每日3-4次,浓度约为5克食盐配250毫升温水,有助于清洁口腔、减少细菌滋生。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等口服药物可缓解炎症性疼痛,须遵医嘱使用。
利多卡因凝胶或苯佐卡因含片能暂时阻断神经传导,适用于进食前短期使用,避免长期频繁应用。
若疼痛持续超过3天或伴随张口困难、发热等症状,建议及时口腔科就诊评估智齿拔除指征,日常避免过硬过热食物刺激患处。