腰椎骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式缓解症状。腰椎骨质增生通常由年龄增长、长期劳损、姿势不良、外伤等因素引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,牵引治疗减轻椎间盘压力,推拿按摩缓解肌肉紧张状态。
对于严重压迫神经或保守治疗无效者,可选择椎间孔镜手术、椎板切除术等术式解除神经压迫。
针灸选取肾俞、命门等穴位温经通络,中药熏蒸使用活血化瘀药材,小针刀松解局部粘连组织。
日常需避免久坐久站,睡硬板床,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,注意腰部保暖防寒湿侵袭。