腰椎间盘突出怎么样治疗比较好

Question

腰椎间盘突出怎么样治疗比较好

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重活动。日常避免久坐久站，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，热敷和超短波治疗有助于缓解肌肉痉挛和炎症反应。康复训练需在专业人员指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。需遵医嘱使用。

4、手术治疗

保守治疗无效或出现马尾神经症状时需考虑手术，常见术式包括椎间盘切除术和椎间融合术。术后需严格康复锻炼。

日常生活中注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼，控制体重有助于预防复发。出现下肢麻木无力等症状应及时就医。