孕后期大腿根酸痛是什么原因

Question

孕后期大腿根酸痛是什么原因

Answer 1

孕后期大腿根酸痛可能与生理性压迫、缺钙、耻骨联合分离、坐骨神经受压等原因有关。

1、生理性压迫

子宫增大压迫盆腔神经血管导致酸痛，可通过侧卧体位缓解，无须特殊治疗。

2、缺钙

胎儿骨骼发育加速钙消耗，可能引发肌肉痉挛性疼痛，建议每日补充钙剂600毫克并增加乳制品摄入。

3、耻骨联合分离

松弛素分泌致耻骨间隙增宽，表现为翻身行走时剧痛，需使用骨盆带固定并避免双腿过度分开动作。

4、坐骨神经受压

子宫压迫坐骨神经引起放射性疼痛，可通过热敷和孕妇瑜伽缓解，严重时需医生评估是否需营养神经治疗。

建议睡眠时用孕妇枕支撑腿部，避免久站久坐，若疼痛持续加重或伴随阴道出血需立即产科就诊。