早泄怎么进行调理

Question

早泄怎么进行调理

Answer 1

早泄可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。

1、心理调节

焦虑紧张等情绪可能影响射精控制，伴侣共同参与治疗有助于缓解压力，必要时可进行心理咨询。

2、行为训练

通过停动法或挤压法延长性刺激耐受时间，建议每周重复进行训练，需保持规律性生活频率。

3、药物治疗

盐酸达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可遵医嘱使用，局部麻醉剂如利多卡因凝胶需在医生指导下使用。

4、中医调理

肾气不固型可选用金匮肾气丸，心脾两虚型适用归脾汤，针灸治疗选取关元、肾俞等穴位。

日常避免过度劳累，适当食用山药、牡蛎等食物，保持适度运动有助于改善整体机能。