月经量非常少几乎没有可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、营养干预、手术治疗等方式改善。
长期压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。建议保持规律作息,适当补充大豆异黄酮类食物,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔感染可能造成内膜基底层受损。伴随经期腹痛或周期延长,可通过宫腔镜检查评估,采用雌孕激素序贯疗法配合阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊促进内膜修复。
雄激素过高及胰岛素抵抗可能导致稀发排卵。通常伴有痤疮或体毛增多,需通过口服短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍缓释片调节代谢,配合肌醇补充剂改善卵泡发育。
甲状腺激素不足会影响子宫内膜增殖。常见怕冷、体重增加等症状,需检测TSH水平,使用左甲状腺素钠片替代治疗,同时补充硒酵母片和维生素D3改善甲状腺功能。
日常可适量食用黑芝麻、枸杞、榴莲、牡蛎等滋补食材,避免生冷饮食,保持适度运动促进盆腔血液循环,若调理3个月未改善需复查激素六项及超声。