左手腕疼可能由腕管综合征、腱鞘炎、外伤性损伤或类风湿关节炎引起,症状发展从早期酸胀到后期活动受限。
长期重复手腕动作导致正中神经受压,表现为夜间麻木刺痛。可尝试腕部支具固定,药物可选双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、维生素B1片。
肌腱过度摩擦引发炎症,常见拇指侧疼痛伴弹响。热敷和休息可缓解,急性期可用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。
跌倒或撞击导致韧带拉伤、骨折,伴随肿胀淤青。需X线检查确认损伤程度,药物选用跌打丸、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊。
自身免疫疾病引发对称性关节肿痛,晨僵明显。需风湿免疫科就诊,常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片控制病情。
避免提重物及长时间使用手机电脑,发作期冰敷15分钟可减轻炎症反应,持续疼痛超过3天需骨科就诊。