腰椎间突然疼痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、康复训练等方式改善。
长时间保持不良姿势或突然用力可能导致腰部肌肉拉伤。建议卧床休息并局部热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
椎间盘髓核压迫神经根引发剧痛,常伴随下肢麻木。急性期需绝对卧床,可配合甲钴胺片、依托考昔片及盐酸替扎尼定片治疗,严重者需考虑椎间孔镜手术。
椎体骨量降低易导致压缩性疼痛,多见于绝经后女性。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片,疼痛剧烈时短期使用鲑降钙素注射液。
自身免疫性疾病引发脊柱炎症,晨僵为典型症状。确诊后需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片,生物制剂如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白可控制进展。
急性期避免腰部负重活动,睡眠选择硬板床,日常可进行游泳等低冲击运动增强核心肌群稳定性。