痘印可通过防晒护理、外用药物、化学换肤、激光治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤损伤修复异常等原因引起。
紫外线会加重色素沉着,日常需使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒产品。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏可促进角质代谢。需在医生指导下使用。
果酸换肤通过加速表皮更替淡化色沉,水杨酸换肤可抗炎控油,建议在专业机构进行系列治疗。
脉冲染料激光针对红色痘印,调Q激光分解黑色素,需根据痘印类型选择合适波长,治疗间隔至少4周。
痘印消退期间避免挤压痘痘,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及含锌的海产品,保证每日7-8小时睡眠。