抑郁症测试题免费自测

Question

抑郁症测试题免费自测

Answer 1

抑郁症自测可通过标准化量表初步评估，常用工具有患者健康问卷抑郁量表、贝克抑郁自评量表、抑郁症状快速筛查量表、汉密尔顿抑郁量表等。建议在专业指导下完成测试，结果异常需及时就医。

1、PHQ-9量表

患者健康问卷包含9项症状评估，涵盖情绪低落、兴趣减退等核心症状，每项评分0-3分，总分27分，5分以上建议关注。

2、BDI量表

贝克抑郁自评量表通过21组陈述评估抑郁程度，涉及认知、情感和躯体症状，需选择最符合自身状态的描述进行评分。

3、QIDS-SR量表

抑郁症状快速筛查量表包含16个项目，可评估睡眠障碍、食欲变化等躯体症状，适合快速筛查中重度抑郁倾向。

4、HAMD量表

汉密尔顿抑郁量表需专业人员操作，通过17-21项访谈评估抑郁严重程度，重点关注情绪、内疚感及躯体化症状。

自测结果仅供参考，不能替代临床诊断。建议选择安静环境如实作答，若总分超过临界值或存在自杀倾向，应立即到精神心理科就诊。