黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减缓色素沉积,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助改善色素代谢。肝功能异常者需谨慎使用,妊娠期禁用传明酸。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,需由专业医师操作。治疗后可能出现暂时性反黑,需加强术后修复护理。
建议联合多种治疗方式,治疗期间保持规律作息,适当补充维生素E和维生素C含量高的食物,避免熬夜及精神紧张。