左边后脑勺一阵阵抽疼可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、枕神经痛等原因引起,可通过药物缓解、物理治疗、生活方式调整等方式改善。
长时间精神紧张或姿势不良导致肌肉持续收缩,表现为双侧或单侧头部钝痛。建议热敷颈部、规律作息,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物。
与血管异常收缩扩张有关,多伴随畏光恶心。避免巧克力红酒等诱因,急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦、利扎曲普坦、麦角胺咖啡因等特异性止痛药。
椎动脉受压或神经根受刺激可能引发牵涉痛,常伴颈部僵硬。需纠正低头姿势,通过颈椎牵引改善,严重时可用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
枕大神经受卡压或炎症刺激导致针刺样疼痛,转头时加重。可局部注射糖皮质激素,配合加巴喷丁、普瑞巴林等神经营养药物,同时避免枕部受凉。
日常注意保持充足睡眠,避免长时间伏案工作,若疼痛持续超过72小时或伴随呕吐、视物模糊需及时就诊神经内科。