孕期会阴疼痛可能由激素变化、子宫压迫、阴道感染、盆底肌劳损等原因引起,可通过局部护理、物理治疗、药物干预、专科评估等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高导致会阴组织充血水肿,表现为胀痛或刺痛。建议使用温水坐浴缓解,避免久坐或穿紧身裤。
增大的子宫压迫盆底神经血管,可能引发牵涉痛。可通过侧卧体位减轻压力,使用孕妇支撑枕改善血液循环。
念珠菌或细菌性阴道炎可能导致灼痛伴分泌物异常,需行白带常规检查。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓或乳酸菌阴道胶囊。
胎儿重量增加导致盆底肌群持续性紧张,可能引发酸痛。建议进行凯格尔运动,严重者需产后康复治疗。
日常应选择棉质内裤并勤换洗,避免辛辣食物刺激,如出现出血、发热或剧痛需立即产科就诊。